Meditation zur Wintersonnenwende!

Zahlreich wie jedes Jahr, traf sich das Tai Chi-Qi Gong Team, um einen besinnlichen Abend zu verbringen. Karma Echsel schaffte es mit ihrer unvergleichlichen Art uns aus dem vorweihnachtlichen Stress zu holen und uns zur Ruhe kommen zu lassen.

Nach einer kurzen Einleitung und Erklärung zur Handhabung der medizinischen Klangschalen stimmten sich die Teilnehmer/innen mit tibetischen Texten ein, um in liegender Position die Schwingungen der Klangschalten im gesamten Körper zu spüren.
Nach einer Zeit des Genießens in Ruhe und Ausgeglichenheit wurde die Meditation in sitzendem Schweigen zur Selbstfindung abgeschlossen.

Sichtlich erholt stärkten wir uns anschließend bei mitgebrachten Keksen und Tee.

Unser großer Dank gilt Karma für ihre wunderbare Meditation und Martin Schüpany, der alles wieder perfekt organisierte.

 

Bericht: Smejkal Martina

Meditation zur Wintersonnenwende!
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