Faschingsumzug 2023
Faschingsumzug 2023
Unser Beitrag beim Faschingsumzug in Echsenbach am 05.02.2023.Knapp 60 Personen die in 3 Gruppen mitgewirkt haben.Die Themen waren: Glücksdrache, Superhelden Trainingscamp und Senioren Karate!50 aufwendig gestaltete Wägen mit rund 1.000 aktiven Faschingsnarren zogen durch die Straßen von Echsenbach und sorgten für großartige Stimmung. Das herrliche Winterwetter lockte massenweise Zuschauer an – laut den Veranstaltern USC Hartl Haus und FF Echsenbach konnte man sich über rund 4.300 Besucher freuen. Ein herzliches Dankeschön an alle Mitglieder und Eltern für die Unterstützung und zahlreiche Teilnahme!
Karate kennt keine Altersbeschränkung
Karate kennt keine Altersbeschränkung
Wir dürfen Walter Schuster zur nächsten Stufe im Karate gratulieren. Walter hat sich etwas getraut was nicht viele in seinem Alter machen. Er hat mit 60ig Jahren mit einer neuen Sportart begonnen. Walter hat schon sein ganzes Leben lang Sport wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen betrieben. Wobei bei diesen Sportarten die Ausdauer im Vordergrund steht, ist es beim Karate am Anfang die Koordinativen Fähigkeiten. Zusätzlich kommt dann noch die Beweglichkeit mit hinzu. Gerade die Beweglichkeit nimmt mit dem Alter immer mehr ab und so ist es wichtig, dass man sich in diesem Bereich fit hält. Man kann sich vorstellen, dass das Erlernen einer neuen Sportart in diesem Alter mit sehr viel Anstrengung verbunden ist. Aber Walter blieb hartnäckig und übte zuhause regelmäßig weiter, um mit den
Aus Gelb wurde Orange!
Aus Gelb wurde Orange!
Am 27.01.2023 absolvierten 5 Bushido`s das Prüfungsprogramm zum 7.Kyu (Orangegurt). Wolfgang Stiegler, Stefanie Hahn, Lisa Maringer, Reinhard Nagelmaier und Arnold Ecker meisterten die drei Säulen des Karate (Kihon, Kata und Kumite) souverän. Nach Beantwortung des theoretischen Teils durften die Prüfer Martin Schüpany (4.Dan) und Stephan Drödthann (1.Dan) die Urkunden und die neuen Gürtel übergeben. Der gesamte Verein gratuliert euch herzlich zur bestandenen Prüfung!
Das Jahr erfolgreich mit einer Meditation beendet
Das Jahr erfolgreich mit einer Meditation beendet
Nach zwei jähriger Corona Pause konnten wir wieder das sonst jährliche Ritual den letzten Donnerstag vor Weihnachten, zu einem gemeinsamen Entspannen  genießen.Ein Tag nach der Wintersonnenwende – Fest der Wiederkehr des Lichts – brennt für jeden Monat eine Kerze, dies durften wir wieder bewusst feiern.Martin erklärte den Ablauf und die Einstimmung des Abends und durch die anschließende geführten Meditation, das bewusste Spüren, Fühlen und Hineinatmen in bestimmte Körperregionen erleben.In weiterer Folge genossen die Anwesenden mit Martina die „Klangschalenmassage“ das wie ein Klangteppich in den verschiedenen Körperregionen zu spüren war.Der Abend wurde bei gemeinsamen Gesprächen mit selbstgebackenen Keksen, verschiedenen Tees in gemütlicher Atmosphäre bereiche
Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2023
Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2023
Unsere Dani ist 30. geworden!
Unsere Dani ist 30. geworden!
Am 01.12.2022 trafen sich einige von uns in Allentsteig, um Daniela Hann zu ihrem 30. Geburtstag zu gratulieren. Neben Geburtstagsbanner und Geschenken gabs Essen, Punsch und Nachspeisen. Liebe Daniela, auch im Namen des gesamten Vereins nochmal "alles Gute zu deinem runden Geburtstag"!
Fünf neue Übungsleiter für Bushido Echsenbach
Fünf neue Übungsleiter für Bushido Echsenbach
Von Oktober bis November 2022 nutzten Jacqueline Hann, Daniela Hann, Bernhard Pöll, Jakob Reismüller und Michaela Stiegler das Angebot der Sportunion und absolvierten im Sportzentrum Niederösterreich (St. Pölten) die Ausbildung zum Übungsleiter für Fitness- und Gesundheitssport. Diese ist die erste Stufe in der österreichischen Sportausbildungs-Struktur. Es wird grundlegendes Wissen über die Planung, den Aufbau und die Durchführung von Sporteinheiten vermittelt. Die Ausbildung befähigt eine Gruppe anzuleiten und Bewegungseinheiten eigenständig zu gestalten. Im Jahr 2020 wurde die Übungsleiter-Ausbildung standardisiert und vereinheitlicht. Sie setzt sich aus einem Basismodul mit sportartunspezifischen Inhalten sowie einem Spezialmodul mit sportspezifischen Themen zusammen. Nac
Karate Training beim WIFI Gmünd
Karate Training beim WIFI Gmünd
Am 17. November 2022 wurden wir zum zweiten Mal eingeladen, im Rahmen des „Aktivcamp“ des WIFI Gmünd mit den Teilnehmern Karate zu trainieren. Stephan Drödthann und Lisa Maringer gestalteten diese Einheit mit den ersten Karate Techniken, vielen koordinativen Übungen zu zweit und am Schluss kamen natürlich auch noch die Schlagpolster an die Reihe. Alle Teilnehmer wirkten mit viel Eifer und Begeisterung am Training mit und erhielten zum Schluss ein Zertifikat als kleine Erinnerung.
Asphaltstockturnier Echsenbach 2022
Asphaltstockturnier Echsenbach 2022
Am 08.10.2022 fand das jährliche Asphaltstockturnier in Echsenbach statt, wobei wir auch heuer wieder 2 Mannschaften stellen konnten.Von insgesamt 10 Mannschaften erreichten wir den 5. und 7. Platz.5. Platz "Bushido ichi" mit Alexandra Pöll-Drödthann, Clarissa Stundner, Müllner Lukas und Mohammed Waheeb7. Platz "Bushido ni" mit Stephan Drödthann, Wolfgang Stiegler, Peter Gruböck und Arnold EckerWir gratulieren den Teilnehmern und sagen "DANKE" fürs Mitmachen!
KUSHANKU Seminar mit Dr. Christian Bellina
KUSHANKU Seminar mit Dr. Christian Bellina
Am 24.09.2022 machten sich 10 Bushidos auf den Weg nach St. Pölten um bei einem Fortbildungsseminar des NÖ Karate Landesverband teilzunehmen. Abgehalten wurde dieses spannende und sehr lehrreiche Seminar im Sportzentrum NÖ vom Referenten Dr. Christian Bellina (9. Dan). Mit viel Humor, anschaulichen Beispielen und geschichtlichen Hintergründen gab Christian Bellina sein Wissen aus über 35 Jahren Karate Do Erfahrung in der Richtung Toyama Sensei weiter. Alle Anwesenden konnten sich ein Bild davon machen, wie man die vorgegebenen Techniken aus der Form (Kata) effektiv im Zweikampf anwenden kann. „Es ist besser ein Krieger im Garten zu sein, als ein Gärtner im Krieg!“ 
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