Workshop mit WIFI Gmünd

Im Rahmen des „Aktivcamp“ des WIFI Gmünd besuchten 7 Teilnehmer und ein WIFI-Trainer unser Dojo in Wolfenstein. Vom koordinativen Aufwärmen, den ersten Techniken im Karate, bis hin zur Selbstverteidigung, Fallschule und Tai Chi/Qi Gong-Übungen war für jeden Teilnehmer etwas dabei. Die beiden Dan-Träger Martin Schüpany (4.Dan) und Stephan Drödthann (1.Dan) waren vom Eifer der Teilnehmer sichtlich beeindruckt. Als kleine Erinnerung gab es zum Abschluss für jed

Lernen sich selbst zu Verteidigen

Im Zuge der Gesunden Gemeinden „TUT GUT", trat die Gemeinde Rappottenstein an unseren Obmann Manuel Schüpany heran, ob es möglich wäre, das unser Verein sich dazu bereit erklären würde, einen Selbstverteitigungskurs abzuhalten. Nach Rücksprache mit einigen seiner Trainerkollegen machte sich Manuel Schüpany mit Ivan Tiefenböck, Martin und Bernadette Kainz am 07.10.2019 auf dem Weg nach Rappottenstein um dort den ersten von drei Kurs Abenden abzuhalten. Die Gruppe der Interessi

Qi Gong als Ausgleich zur Generalversammlung!

Am Montag, den 07.10.2019 hielt der Elternverein der Volksschule Echsenbach die jährliche Generalversammlung ab.Im Anschluss gab es für die Eltern von unserem Verein eine Qi Gong Einheit mit Dipl. Qi Gong Kursleiter Martin Schüpany und Irene Wurz. Einen theoretischen Überblick der TCM (traditionellen chinesischen Medizin), Bedeutung des Yin / Yang Symbol, der 5 Elemente Lehre und anschauliche Bilder über die Zungendiagnostik. Im praktischen Teil

Breitensportveranstaltung im Waldviertel

Am Samstag den 05.10.2019 fand im Turnsaal der NNÖMS Stift Zwettl eine Breitensportveranstaltung statt.Unter der Leitung von Fritz LEHNER (7. DAN SHOTOKAN, Breitensport-Referent KA) und Ernst HIRSCH (3. DAN SHOTOKAN Nahkampfausbildner EKO Cobra) wurde den Teilnehmern aus den verschiedenen Karatevereinen Kreatives KIHON mit und ohne Partnerübungen sowie realitätsnahe Selbstverteidigung vermittelt. Ivan TIEFENBÖCK (1. DAN SHOTOKAN) und Stephan DRÖDTHANN (1. DAN SHOTOKAN) konnten v

Erwachsenen Karate Anfängerkurs

Ab Mittwoch den 09. Oktober 201919:45 - 21:15 UhrTurnsaal der Volksschule EchsenbachManuel Schüpany 0664 / 15 03 443