Diesem Motto
folgten am letzten Donnerstag vor Weihnachten
32 Mitglieder der TaiChi/Qigong Gruppe um gemeinsam den Abend zu genießen.
Martin erklärte den Ablauf des Abends von anfänglichen Qi Gong Übungen, den
anschließenden Atemtechniken und Atemübungen bis zur Einstimmung der
eigentlichen Meditation.
Das Loslassen des vergangen Jahres und Öffnen für Neues im kommenden Jahr.
In weiterer Folge genossen die Anwesenden mit Martina die „Klangschalenmassage“,
das wie ein Klangteppich in den verschiedensten Körperregionen zu spüren war.
Nach einer Zeit des Genießens in Ruhe und Ausgeglichenheit wurde die Meditation
in sitzendem Schweigen zur Selbstfindung abgeschlossen.
Der stimmungsvolle Abend wurde bei gemeinsamen Gesprächen mit selbstgebackenen
Weihnachtskeksen und verschiedenen Tees in gemütlichem Beisammensein
bereichert.
Ein besonderer Dank gilt der Bushidofamilie für das nette Geschenk und dem
gemeinsamen Abend.
Bericht: Schüpany Martin