Ein jährliches Ritual ist der letzte Donnerstag vor Weihnachten, wo sich die Tai Chi / Qi Gong Gruppe zu einem gemeinsamen Entspannen trifft.

Martin erklärte den Ablauf des Abends anfänglich mit einem Augenmuskeltraining, Atemtechniken und Atemübungen bis zur Einstimmung der eigentlichen Meditation.

In weiterer Folge genossen die Teilnehmer Klangschalenmassage mit Martina, wo unser Körper eine angenehme Veränderung durch die Schwingung der Klangschalen erfahren durfte. 

Der Abend wurde bei gemeinsamen Gesprächen mit selbstgebackenen Keksen, verschiedenen Tees in gemütlicher Atmosphäre bereichert.

Ein besonderer Dank gilt der Bushidofamilie für das nette Geschenk und den gemeinsamen Abend.